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深海鱼油含碘吗

2019-10-07 04:57 来源:渝中养生网

深海鱼油对于延缓人们的动脉硬化有着非常明显的效果,还可以用于清洁血管,功效非常多。中风的患者经常吃深海鱼油可以预防中风的发作,防止血栓的形成。但是,深海鱼油当中都是动物油脂,所以鱼腥味会比较重,经常吃的话可能会出现恶心的反应。那么,深海鱼油含碘吗?甲亢是属于是内分泌疾病中最常见的一种,发病率比较高。甲亢是由于不明原因导致甲状腺功能增强,甲状腺激素分泌过多从而导致的身体一系列症状。由于碘是制造甲状腺激素的主要原料,服用含碘的东西或者药物,可以加重甲亢,甚至可发生碘源性甲亢。甲亢患者不要食用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等,禁忌辛辣食物:辣子、生葱、生蒜、浓茶、咖啡、烟酒等,还应该适当限制含纤维素多的食物,很多甲亢患者还会伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。可多吃绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如龟,鳖,母水鸭等,少吃温热,辛辣刺激性的食物.甲亢是内分泌的的问题,深海鱼油是动物脂类, 鱼油的作用是有助于保持血管畅通,预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生。清除血液中堆积的脂肪,里面含碘是很少的,因此甲亢患者是可以服用深海鱼油的。深海鱼油能“软化血管”吗 深海鱼油受中老年人欢迎的主要原因,是由于它所含成分(多不饱和脂肪酸)具有一些特殊营养功能。单就多不饱和脂肪酸含量来说,深海鱼的确高于淡水鱼,深海鱼油的确有其独特成分,如DHA和EPA。EPA的主要作用是,轻度降低甘油三酯,稍微升高高密度脂蛋白胆固醇,但对总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇则无影响,故其制剂主要用于高甘油三酯血症,预防血管疾病。而DHA是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,同时也能对活化衰弱的视膜细胞有帮助,从而起到补脑健脑以及提高视力的作用。此外,DHA还是母乳中必要成分,能增强人体免疫力。深海鱼油适用病症包括高血压、高胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞、动脉硬化、青光眼、白内障等。由于EPA的作用,深海鱼油被形象地称为“血管的清道夫”、“可以延缓动脉硬化”。这或许不假,但如说其可以“软化血管”,则有点过分。深海鱼油常见的副作用为鱼腥味所致的恶心,一般难以长期坚持服用,服药后约有2%~ %的病人出现消化道症状如恶心、消化不良、腹胀、便秘,少数病例出现转氨酶或肌酸激酶轻度升高。

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